Ilona van der Heijden

Sport is mijn passie, en ik heb van die passie mijn werk gemaakt. Als personal trainer, masseur en leefstijlcoach help ik mensen om zich weer goed in hun vel te voelen — letterlijk én figuurlijk.

Met Shine Sport & Lifestyle richt ik me op het stimuleren van een gezonde levensstijl, waarin beweging, ontspanning en bewuste keuzes centraal staan. Mijn motivatie? Jou helpen om weer te stralen. Door middel van gerichte begeleiding werk ik samen met jou aan een duurzaam resultaat.

Mijn doel is niet alleen dat je je fitter en energieker voelt, maar dat je ook na twee jaar zelfstandig verder kunt met een gezonde leefstijl. Geen tijdelijke oplossing, maar een blijvende gedragsverandering die past bij jouw leven.

Samen gaan we bouwen aan de beste versie van jezelf!