Petra Kooistra

Sinds juni 2020 ben ik Leefstijlcoach en sinds enige tijd werkzaam in mijn praktijk Bureau Leefwijs. Ik heb een brede achtergrond in het maatschappelijk werk, schoolmaatschappelijk werk op het MBO en Praktijkonderwijs en als Gestaltpsychotherapeut.

Ik vind het belangrijk dat je weer regie kan nemen en invloed kunt uitoefenen over jouw eigen gezondheid. Mijn werkwijze is hierin vooral informerend, ondersteunend en coachend. Jij bent de specialist in je eigen leven, je hebt een rugzak vol informatie en ervaringen en deze zijn erg belangrijk. Ik probeer met mijn kennis en coaching deze informatie en ervaringen te verbreden zodat je bewustere keuzes kunt maken vanuit een grotere rugzak. Je ontwikkelt hierdoor meer veerkracht, een duidelijker zelfbeeld en meer keuzemogelijkheden.