Lisanne Kagie

Ik ben in het jaar 2019 afgestudeerd als fysiotherapeut. In juni 2022 heb ik de opleiding als leefstijlcoach afgerond. Zelf ben ik veel met leefstijl bezig geweest en ben ik veel afgevallen om lekker in mijn vel te komen. Doordat ik zelf ben afgevallen weet ik hoe moeilijk het kan zijn om dit vol te kunnen houden, hierdoor kan ik juist jullie goed daar in begeleiden!

Als je lekker in je vel zit, gaat de rest bijna vanzelf! Door te werken vanuit deze visie neem ik alle gebieden mee voor een gezonde leefstijl. Ik vind het belangrijk dat de onderdelen in balans zijn. Hieronder valt beweging, voeding, slaap, stress maar ook ontspanning. Zodra het in balans is, werkt het lichaam optimaal waardoor je meer energie krijgt en gewicht verliezen.