Anouk van Dijk-van Roon
Leef gezond, voel je beter!
Een aantal jaar geleden heb ik het roer omgegooid en ben ik van een loopbaan bij Defensie naar mijn eigen praktijk als gewichtsconsulent geswitcht. Ik merkte dat ik meer tools nodig had om mensen beter te kunnen begeleiden naar een gezondere leefstijl. Ik heb daarom de opleiding tot leefstijlcoach gedaan en daar heb ik zeker geen spijt van gehad!
Ik geloof er sterk in dat iedereen het in zich heeft om te kunnen veranderen, maar dat het soms door de omstandigheden nog lastig is om dat zelf te doen. Ik zie het als mijn taak om jou inzicht te geven in je eigen gedrag en hoe je stapje voor stapje die gezondere leefstijl kunt bereiken en behouden.